健康
喝茶和咖啡到底哪个更健康?看完你就了解清楚了
从提神醒脑的角度来说,茶和咖啡都是一样的,都具有提神醒脑的功能,主要是因为两者都含有咖啡因,咖啡因可以刺激中枢神经,增强肌肉的伸缩能力,帮助我们缓解疲劳,从促消化的角度来说,茶是更容易消化的,因为茶叶当中含有咖啡因,茶碱等等这些能够帮助我们刺激胃酸的分泌,这样会增强胃动力,从而让食物更好的消化,那么...